横浜でおすすめの女性向けパーソナルトレーニング
人気＆口コミ評価の横浜の女性向けパーソナルトレーニングをまとめました。
是非参考にしてください！
おすすめ女性向けパーソナルトレーニング
横浜のおすすめ女性向けパーソナルトレーニングを紹介します。
パーソナルトレーニングジム｜RAYEL（レイエル）たまプラーザ
横浜市たまプラーザの「RAYEL（レイエル）」は、完全個室で手厚いケアが受けられるパーソナルジムです。女性専用の施設ではありませんが、パウダールームや各種アメニティが完備されており、女性にも大変おすすめの環境です。整体セラピスト監修の「BMDメソッド」を用いて関節を支える筋肉を鍛え、体のバランスを根本から整えます。
また、セッションにはトレーニングだけでなく疲労回復や姿勢改善を促すパーソナルストレッチも含まれており、2ヶ月集中コース（全16回）は168,000円で提供されています。まずはウェアやシューズの無料レンタルを利用し、手ぶらで受けられる90分の無料体験トレーニングにお申し込みください。
パーソナルジムビーユー
横浜市関内にある「パーソナルジム ビーユー（BeU）」は、姿勢改善とボディメイクのダブルアプローチで根本から体を整える女性専用のパーソナルジムです。体の歪みや痛みをケアしながら鍛える独自のメソッドを採用し、セッション後のマッサージも充実しているため運動初心者でも安心して取り組めます。
入会金は無料で月4回35,000円からと継続しやすく、ウェアやタオルの無料レンタルにより手ぶらで通える環境が整っています。まずはご自身の体の癖や改善点を客観的に把握するため、体験トレーニングにお申し込みください。
横浜｜関内駅徒歩1分 美容ボディメイク専門パーソナルジム
横浜市関内の「LUXURY GYM YOKOHAMA」は、美容とボディメイクを融合させた女性向けの完全個室パーソナルジムです。
根拠として、第一に筋肉と脂肪のバランスを整え、姿勢改善やインナーケアを通じてしなやかなボディラインを形成します。第二に極端な食事制限を行わず、リバウンドしにくい食習慣を提案するためストレスなく継続可能です。第三に高級アメニティやウェア一式が無料でレンタルでき、人目を気にせず集中できる環境が整っています。
まずはご自身の目的に合ったアプローチを知るため、手ぶらで参加できる50分の体験トレーニングにお申し込みください。
三ツ境で女性専用マシンピラティス×パーソナルジムならPERSONAL TRAINING STUDIO U
横浜市の三ツ境駅から徒歩3分にある「PERSONAL TRAINING STUDIO U 三ツ境・瀬谷女性専用店」は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを掛け合わせた女性専用ジムです。
採用倍率50倍を通過した経験豊富なトレーナーが専属で担当し、筋力アップだけでなく姿勢や痛みの根本改善まで個人のコンディションに合わせた指導を行います。料金は月4回39,600円などの通いやすい月額制システムを導入しており、ベビーカーのまま入店できるため子育て中の方でも無理なく継続できる環境が整っています。
まずは実際の指導やマシンの効果を体感するため、LINEまたはWEBから体験トレーニングにお申し込みください。
女性専用パーソナルトレーニングジム・ダイエットジムならビーコンセプト
全国に展開する「ビーコンセプト」は、下半身や太もも痩せに特化した女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドを採用しており、2ヶ月でヒップアップや美脚などの根本的なスタイル改善へと導きます。また、ウェアの無料預かりやクリーニングに加え、1セッションにつき最大1,000円の託児所費用負担制度があるため、産後のお子様連れでも無理なく手ぶらで通うことができます。料金は全16回の2ヶ月コースが月額89,843円で提供されており、3食しっかり食べる無理のない食事指導でリバウンドを防ぎます。
まずはご自身の体質に合った脚やせの可能性を知るため、無料のカウンセリングおよび体験トレーニングにお申し込みください。
TOKIEL綱島店【トキエル】
横浜市綱島の「TOKIEL（トキエル）綱島店」は、理学療法士が監修する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。採用倍率30倍を通過したプロトレーナーが指導にあたり、筋肉を鍛えるだけでなく姿勢改善や痛みのケアなど身体の機能面からも根本的にアプローチします。また、月額41,800円からの通い放題プランや回数券など継続しやすい料金体系を備え、ウェア一式やプロテイン等の無料レンタルにより完全手ぶらで通うことが可能です。
まずはご自身の身体の状態や独自のメソッドを体感するため、LINEから手軽に申し込める無料の体験トレーニングにご参加ください。
パーソナルトレーニングジムLILA（リラ）
横浜市中区元町の「LILA（リラ）」は、土台から身体を整える美姿勢づくりに特化した完全プライベートのパーソナルトレーニングジムです。
根拠として、第一にストレッチやマットピラティス、ウエイトトレーニングを組み合わせた複合的な指導で理想のボディラインを引き出します。第二にカロリー制限に偏らない腸内環境から整える食事アドバイスを提供し、心身ともに健康的な身体づくりをサポートします。第三にお子様や小型犬・中型犬の同伴が可能で、ライフスタイルに合わせて無理なく通える環境が整っています。
まずはご自身の身体に合わせたアプローチを体感するため、9,900円の体験トレーニングにお申し込みください。